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夏野菜で旨味カレー☆
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夏野菜で旨味カレー☆-レシピのメイン写真

夏野菜で旨味カレー☆

HHAK
HHAK @cook_40045263

にんにくたっぷり!海老の旨味が効いてます(^-^)/めちゃくちゃ美味しいと絶讃です☆
このレシピの生い立ち
夏野菜の収穫です(^-^)/

にんにくたっぷり!海老の旨味が効いてます(^-^)/めちゃくちゃ美味しいと絶讃です☆
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夏野菜で旨味カレー☆

HHAK
HHAK @cook_40045263

にんにくたっぷり!海老の旨味が効いてます(^-^)/めちゃくちゃ美味しいと絶讃です☆
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夏野菜の収穫です(^-^)/

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 150g
  • 海老 15尾
  • 自家製玉ねぎ 5個
  • 自家製にんにく 5欠片
  • 自家製しょうが 少々
  • エバラカレーフレーク 90g
  • バター 40g
  • 牛乳 150ml
  • 水 250ml
  • 薄口醤油 小2
  • ローリエ 小1
  • 海老下拵え用焼酎 大5
  • トッピング 全て自家製野菜
  • ピーマン 4個
  • ししとう 小8個
  • トウモロコシ 1本
  • オクラ 6本
  • なす 1本
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作り方

  1. 1

    お鍋にバター、にんにく、しょうがを入れ弱火で香りを出します。香りが出たら玉ねぎを入れます。

  2. 2

    海老は皮を剥き背わたを取り出し焼酎で揉み水で洗います。1がしんなりしたら、鶏肉と海老を加えしばらく弱火で炒めます。

  3. 3

    玉ねぎがとろっとしたら、カレーフレークを入れて少し炒め牛乳と水、ローリエを入れて5分程煮込みます。

  4. 4

    最後に薄口醤油を入れて出来上がりです。

  5. 5

    フライパンに油を入れトッピング野菜を揚げ焼きします。全てを盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

2の手順までをしっかりと弱火で炒めます。玉ねぎから水分が出るので、かき混ぜながら炒めなくても、放っておいて大丈夫です(^-^)/夏野菜をたっぷり食べて元気もりもり!

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HHAK
HHAK @cook_40045263
2011/07/16 13:45に公開
自家製無農薬野菜と自家製ハーブを使用したお料理です(^-^)/
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このレシピのキーワード

カレー なす エビ オクラ ピーマン とうもろこし ししとうがらし 鶏もも肉 にんにく バター 牛乳 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19405989
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