簡単中華がゆ

埼玉県熊谷市
埼玉県熊谷市 @cook_40168781

体調不良で食欲がないとき、お夜食、二日酔い明けなどにどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
胃腸がお疲れ気味の方に・・・
▼『朝ごはんをたべよう!』(「熊谷の子どもたちを朝食で元気にする会」発行)「あつい熊谷をのりきるレシピ」から抜粋。

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材料

1人分
  1. ごはん 茶わん1杯
  2. 鶏ささみ 1本
  3. しょうがのしぼり汁 少々
  4. ごま 小1
  5. 少々
  6. 小ねぎ 適量
  7. A 中華スープの素 小1
  8. A しょうゆ 小2
  9. A 酒 大1

作り方

  1. 1

    鶏ささみは、酒をかけてラップし、電子レンジで約40秒加熱しておく。

  2. 2

    鍋に2カップ(分量外)のお湯を沸かし、Aの調味料を入れてごはんを加える。

  3. 3

    ささみを小さくして入れ、10分間煮る。

  4. 4

    しょうがとごま油を垂らし、ひと煮して火を止め、器に入れて小ねぎを散らす。

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レシピ作者

埼玉県熊谷市
埼玉県熊谷市 @cook_40168781
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これが暑さ対策日本一のレシピにゃ!!↓熊谷市の暑さ対策も見てにゃ★https://www.city.kumagaya.lg.jp/atsusataisaku/index.html
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