ほうれん草の保存方法

aster_ryo @cook_40237328
茹でなくても保存できちゃいます。
茹でてから保存するより、生のほうれん草を
使った感が大きいと思います
このレシピの生い立ち
やってみたら成功でした
作り方
- 1
ざく切りほうれん草を洗ったら、よく水切りをします。
私はoxoのサラダドライヤーで水切りしてます - 2
保存袋に入れて、空気を抜きます(葉が潰れない程度に)。
そのまま冷凍庫へ。 - 3
使う時は解凍せず、凍ったまま沸騰しているところに入れて下さい。
- 4
お味噌汁なら仕上げにぽんっと入れれば出来上がり♪
- 5
煮浸し作ってみました。写真撮り忘れ食べかけ・・・
コツ・ポイント
冷凍のまま使うのがポイントです。解凍したり、火を通しすぎたりすると溶けた感じになってしまいます。小松菜でも大丈夫です。
似たレシピ

ほうれん草の下ゆで
ほうれん草は生のまま保存より、サッと茹でておくと日持ちします


ホウレン草の保存方法
冷凍などであったり便利ですがホウレン草の保存方法を紹介します


ほうれん草の茹で方と保存方法
野菜室でかさばるほうれん草を茹でコンパクトにして保存しましょう♪料理にすぐ使えるので便利ですよ(^_-)-☆


いつでもフレッシュほうれん草の保存
ほうれん草をフレッシュに保存。洗ってから保存しているので、そのままお料理に使えます。


ほうれん草、茎と葉と分けて保存
ほうれん草をいつでも食べたい時にすぐに食べられるように、さっと茹でて保存しています。茹でる手順、面倒くさッ!て思った方、ごめんなさい。


ほうれん草の保存方法
安いときに買っておいたほうれん草。どうやって保存しようか、試行錯誤した結果です。


レンチンほうれん草
茹でずにレンチンするだけ、簡単ほうれん草^_^


ほうれん草のソース
生のほうれん草を使った優しい味わいのソースです。


ゴルフボールdeほうれん草
今回は料理では有りません。ほうれん草を保存するのに便利な保存術です


生タケノコの長期保存の方法
タケノコを茹でて塩漬け保存する方法ではなく、生で塩漬け保存する方法です。食べる分だけ茹でるので簡単お手軽(^^♪


エビとほうれん草のチャーハン
大きいエビとざっくり炒り卵 野菜もしっかりとりたいので 茹でたほうれん草。汁物はワカメスープ。


茹でない!ほうれん草サラダ
いつもほうれん草を茹でてたのですが、生の方が栄養があると聞いて!


ほうれん草のごまあえ
ほうれん草を茹でるだけです


ほうれん草や春菊に!青菜の保存法☆
多めに買った青菜、保存に悩みませんか?茹でて冷凍するのも少し面倒…そんな時はこの技をお試しあれ!


栄養満点♥生ほうれん草のにんにくサラダ
ほうれん草を生でいただきましょう茹でると半減する栄養も生なら大丈夫◎簡単で栄養満点な優秀サラダ★


ほうれんそうとキムチの和え物
これもあっという間にできます。ほうれん草を茹でるのだけがめんどくさいくらい(笑)


生ほうれん草のサラダ
ほうれん草はいつも茹でてばかり。。。今回は生で食べてみました!ドレッシングは濃いめでほうれん草の苦味をカバー!


離乳食 後期 ほうれん草の冷凍ストック
覚書ほうれん草を冷凍ストックにして簡単に使えるように


ほうれん草茹で
作り置きのほうれん草茹で


冬限定!ほうれん草の保存法
ほうれん草、冷蔵庫に入れてたらすぐしなしなになりません?私はこうして保存してまーす!


ほうれん草のシーチキン和え
ほうれん草は茹でる前に好みの長さにカットすることで、手早く調理できます。


ほうれん草とツナサラダ
ゆでたほうれん草とツナ缶だけ出簡単サラダができちゃうよ!


水切りなし!ほうれん草白和え
ほうれん草、にんじんを茹でるだけで、すぐできます。


ブロッコリー長期保存
ブロッコリーを生のまま長期保存できます


時短!ほうれん草と薄揚げの味噌汁
5件もれぽ感謝♥︎茹でたほうれん草のストックがあれば、簡単にできちゃうお味噌汁です。


ほうれん草お浸し
茹でたほうれん草を浸すだけ


ほうれん草ときのこのサラダ
栄養満点ほうれん草を生で!


誰でも簡単!ほうれん草の茹で方&保存法
ほうれん草は常備菜として万能な食材です買ったら茹でて冷凍しておくのがgood!


材料ふたつ!5分でできる和えもの
ほうれん草を茹でて保存する方のためのスピードおかず。


ずぼら☆冷凍保存用の茹でほうれん草
レンジで加熱して冷凍庫保存!アク抜きしないずぼらな方法ですが保存しておくと便利です。#茹でほうれん草#冷凍野菜

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19419807