これぞご飯の友!白だしの鮭フレーク

味とこころ @ajitokokoro
白いご飯にピッタリ♪
金ごまのプチプチ感もたまりません!
このレシピの生い立ち
白いご飯しかない時に、ちょっとしたおかずとしてピッタリですよ♪
作り方
- 1
鮭は皮と骨を取り除いて細かく切っておきます。
- 2
フライパンに1とAを入れて弱火にかけ、木しゃもじ等で鮭をほぐし、残っている骨を取り除きながら混ぜます。
- 3
水分が飛んでポロポロになるまで火をかけます。
- 4
3に金ごまを振り入れ、全体に混ぜ合わせます。
似たレシピ

簡単!鮭の2色ごま味噌焼き♪
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


鮭とゴマのおにぎり
ゴマのプチプチ食感がたまりません☺一瞬でローソンみたいなおにぎりの出来上がり!


野沢菜と長芋の金ごま和え
とろとろねばねばに、金ごまいりごまのプチプチ感が絶妙です!ごはんにかけて丼ぶりでもどうぞ。


自家製☆鮭フレーク
これがあれば、ご飯が何杯でも食べれちゃう!甘さ控えめなので、お料理にも使えます!


ゴマとしらすの炊き込みごはん
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


鮭と金ごまと大根の葉のまぜご飯
鮭、金ごま、大根の葉のまぜご飯です。


金ごまいりごまでプチプチホットサンド♪♪
金ごまのプチプチした食感がクセになります。


金ごま三昧 菜の花と筍の金ごまぽんず和え
金ごまいりごま・金ごまねりごま・金ごまぽんずの3つのごまを贅沢に使った一品です


鮭のゴマ衣焼き
お弁当にぴったり!ご飯がすすむ甘辛い味噌味と、ゴマのプチプチした食感と風味がたまらない♪おせち料理にもオススメです!


野菜とごまたっぷり☆豚肉と長芋の生姜焼き
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


金胡麻白ゴーヤとルッコラのごまゴマサラダ
金ごまのプチプチ、ゴーヤのシャキシャキ、しらすのカリカリで食感もおいしい!☆


鮭の粒マスタードしょうゆソース
粒マスタードがアクセントの1品☆白いゴハンにもぴったりです。


金ごま茶と金ごまのゴーヤ佃煮
金ごまいりごまを使って美味しい金ごま茶を!残った金ごまはゴーヤの佃煮に!


大和芋と金ごまのおやき~山葵アボカド添え
金ごまのプチプチ感にとろっとした山葵アボカドがよく合います。


金ごまプチプチお好み焼き
大粒の金ごまのプチプチがお好み焼きにはたまりません香ばしくて美味しい~\( ´ω` )/


材料4つ☆青のり香る鮭の炊き込み御飯♪
鮭で簡単美味しい炊き込み御飯です♪ごまのプチプチと鮭の塩味がたまりません*\(^o^)/*青のりで魚臭さがなくなります♪


鮭フレーク
多めに作って冷凍保存。鮭ごはんやおにぎりに使ったり、パスタの具やコロッケの具など、色々使えます。


鮭ムニエルの金ごまドレッシング添え
香味豊かな金ごまのドレッシングでどうぞ!


きんぴらごぼうの炊き込みごはん
栄養価たっぷりの金ごま本舗の金ごまを使った簡単3ステップのたきこみごはんです!これからの季節、運動会にぴったりですね♪


鮭のガーリック金ごまマヨ焼き
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


鮭と里芋ひじきの炊き込みごはん
子供もよく食べてくれる栄養たっぷりご飯です。トッピングのゴマがオマケのようで、実は重要。香ばしくて食欲をそそります。


牛しぐれ煮ごはんのおいなりさん
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


ロール牛肉のごま煮
甘辛く旨味をたっぷり吸った金ごまでご飯がすすみます。


鮭の香り味噌焼き
胡麻の香りが食欲をそそります♪白いご飯が何杯でも(*´ω`*)


金ごまなますと鮭の金ごま揚げ
ごま と言えば金ごまのいりごま(^^)/たっぷり使ってヘルシー&ボリューム満点!


金ごますりごまたっぷり簡単ジャージャー麺
金ごますりごまの食感と金ごまいりごまの香味がお料理を引き立ててくれます。


金ごま高菜炒飯
金ごまのプチプチ食感が高菜とマッチ♪子供もパパもスプーンが止まりません♪


ご飯が進む 鮭フレーク
塩鮭が苦手な私が塩鮭をご飯と一緒に美味しく食べれるようになったレシピです(^O^)


生鮭で鮭フレーク
鮭フレークをシンプルな味で


たけのことにんじんのWごまきんぴら
金ごまいりごま・すりごまたっぷりの金平!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19433871