そら豆とたこのケチャマヨ炒め

yaikos @cook_40037969
簡単に、美味しく、お酒のおつまみに♪
このレシピの生い立ち
たぁ~っくさんいただいたそら豆を手軽におつまみに出来たら・・・
作り方
- 1
☆を合わせて、ソースを作っておく。
- 2
そら豆をお好みの固さに茹で、皮をむいておく
- 3
たこをぶつ切りにする。
- 4
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、火にかけ温まったらたこを入れ炒め、そら豆を入れさらに炒める。
- 5
合わせたソースをからめて出来上がり♪
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