おつまみに♥✿水菜と残り野菜でナムル✿

りるみな @cook_40044031
お酒のおつまみをお野菜にしただけで15キロ痩せました♥
お野菜最高!
このレシピの生い立ち
駅前のスーパーで水菜が1袋50円だったので、飛びついて買いました。
最近ダイエットのためにお野菜ばかり食べているのですが、たまにはコクのあるものが食べたくナムルにしました。
OILも摂らないと美容にも良くないですものね。
おつまみに♥✿水菜と残り野菜でナムル✿
お酒のおつまみをお野菜にしただけで15キロ痩せました♥
お野菜最高!
このレシピの生い立ち
駅前のスーパーで水菜が1袋50円だったので、飛びついて買いました。
最近ダイエットのためにお野菜ばかり食べているのですが、たまにはコクのあるものが食べたくナムルにしました。
OILも摂らないと美容にも良くないですものね。
作り方
- 1
水菜は食べやすい長さに切り、さっと茹でます。
人参は千切りに、きゅうりも斜めスライスしてから千切りに。
- 2
ビニール袋に1と☆を入れ、シャカシャカ振ります。
気分はバーテンダー♥
- 3
そのまま冷蔵庫で1時間寝かせます。
出来上がり♥
コツ・ポイント
大きめのビニール袋を用意してね。
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