油なし☆モヤシと桜エビの塩・胡椒炒め

ekokan
ekokan @cook_40237914

パパッと調理♡とってもヘルシーな一品です
このレシピの生い立ち
昔、どこかで覚えたレシピです。
冷めても美味しいので、お弁当へも入れています。
炒めている時の香りは、お祭りの出店の様に香ばしく食欲をそそります♡

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 桜えび 適量
  3. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    材料です。
    (私はモヤシの根を取っていますが、取らなくても大丈夫です)

  2. 2

    モヤシを洗い、ざるに入れて水をきる。

  3. 3

    フライパンにもやしを入れ、香ばしい匂いがするまで中火で炒める。

  4. 4

    モヤシの色が変わってきたら、桜エビを加え、塩胡椒を振り1分位 炒める。

  5. 5

    完成!

  6. 6

    海苔で巻いてみました。少量のマヨネーズを接着部分に使っています。

  7. 7

    ☆なあなクック☆様♡お父様とのお食事の一品に選んで頂きありがとう(^^)
    なあなさんが寄り添ってくれお父様は幸せね…♡続

  8. 8

    続き…私の方こそ!私がさぼっている間にもれぽ頂き感謝です★無理せずにのんびり行きましょう♡
    マイペース♪マイペース♪ね!

コツ・ポイント

もやしの炒め時間はお好みで♡

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レシピ作者

ekokan
ekokan @cook_40237914
に公開
山形県在住の超スローテンポ・料理苦手な主婦です。2019年1月から、レシピアップに挑戦させて頂いています。フォローして下さっている皆様ありがとうございます!見守って頂けて幸せです。私には「返れぽ」や「お返しいいね」など、お気遣いなく・・・。作りたい物を作り、食べたい物を食べて、お料理を楽しみましょう♡私も楽しめる様に頑張ります!えこと呼んで下さいね♡2019年1月
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