簡単☆もやしとツナの炒めもの

ヨナネコ
ヨナネコ @cook_40235288

パパッと一品。
このレシピの生い立ち
主人のビールのアテに☆子育てと夏バテで料理する気力が無い時でも、ちゃちゃっと作れてごはんにもお酒にもイケますよ♪

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. ツナ缶 1缶
  3. 小ねぎ(小口切り) 適宜
  4. だしの素 適宜
  5. 適宜

作り方

  1. 1

    もやしは軽く洗いザルで水気を切る。ツナ缶は油を切る。

  2. 2

    フライパンを熱してもやし、ツナを入れ炒める。だしの素と塩で味付けをする。

  3. 3

    器に盛り、小口切りにした小ねぎを乗せて完成☆

  4. 4

    油はひきません。もやしの水分とツナの油で大丈夫です!※テフロン加工ではないフライパンは油をひいて下さい。

コツ・ポイント

もやしは炒め過ぎない方がシャキシャキ感を楽しめます♪
味付けはお好みで。
私はだしの素小さじ1.5程です。塩は足りなければ振って下さい。

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レシピ作者

ヨナネコ
ヨナネコ @cook_40235288
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