シェフ直伝！りんごとチーズのパナード

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材料

1人分
  1. ホットケーキミックス 15ｇ
  2. 牛乳 10ｇ
  3. たまご 6ｇ
  4. りんご 35ｇ
  5. カマンベールチーズ 15ｇ
  6. 松の実 2ｇ
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    りんご、カマンベールチーズを小さ目に切る。

  2. 2

    ホットケーキミックスに牛乳、たまにを入れ混ぜる。

  3. 3

    パナードベースにりんご、カマンベールチーズ、松の実を混ぜる。

  4. 4

    180度の油でスプーンですくって揚げる。

  5. 5

    器に盛り付ける。

コツ・ポイント

1人分
エネルギー 198kcal
タンパク質 5.5g
カリウム 130mg
リン 110mg
塩分 0.5g
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