メバル飯

政宗withとろろ @cook_40149101
鯛めしがあるならメバル飯があっても良いじゃない!備忘録です♪( ´▽`)山椒をかけても美味しいかも♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
お義父さんがメバル釣りにハマっているので、美味しくたべれないかと、考えました。
メバル飯
鯛めしがあるならメバル飯があっても良いじゃない!備忘録です♪( ´▽`)山椒をかけても美味しいかも♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
お義父さんがメバル釣りにハマっているので、美味しくたべれないかと、考えました。
作り方
- 1
白米ともち米を研ぎ、綺麗になったら、水を張り、合わせて浸水しておきます。(半日くらい)
夏場は腐りやすいので、冷蔵庫に - 2
メバルの頭を落とし、内臓、ウロコをとる。
- 3
流水でウロコを綺麗に落とし、塩をふり、メバルさんに待機してもらう。(両面)臭みが取れます。お酒を振り掛けると尚良い。
- 4
白米、もち米をザルにあげておきます。(30分くらい
- 5
白米、もち米をお釜にいれ、水をメモリまでいれます。(3合メモリまで)
お鍋で炊く場合、水→600ml - 6
醤油、お酒、みりん、生姜を加え、混ぜます。
この時、昆布も入れて下さい。 - 7
待機してもらっていたメバルさんを流水で流し、お釜にいれます。
- 8
炊き込みモードに設定し、炊飯します。
お鍋で炊く場合→蓋をして強火→沸騰したら弱火15分 - 9
炊き上がったら、メバルを取り出し身をほぐす。(昆布も取り出してね)
お鍋で炊いた場合は、15分、蓋をして蒸らしてから。 - 10
ほぐしたら、炊飯したご飯に混ぜる。
コツ・ポイント
骨取りはきちんとしましょう。
お鍋で炊くと、おこげができて美味しい♪( ´▽`)
もち米無しでもいいです。
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