おつまみに☆味美菜（あじみ菜）の辛し和え-レシピのメイン写真

おつまみに☆味美菜（あじみ菜）の辛し和え

PONヨメ @cook_40051346

小松菜をチンゲン菜を足したような野菜、
味美菜を辛し和えにしてみました！

おつまみに最高です！！
このレシピの生い立ち
スーパーで見かけたので作ってみました！

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小松菜をチンゲン菜を足したような野菜、
味美菜を辛し和えにしてみました！

おつまみに最高です！！
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材料

2人分

あじみ菜 1袋
①からし大さじ1/2
①だし汁大さじ2
①みりん大さじ1/2
①醤油大さじ1/2

作り方

1
熱湯に塩（分量外）を入れて、あじみ菜をさっと湯がきます。
冷水に浸し、粗熱を取ります。
2

あじみ菜を食べやすい大きさに切り、よく水を絞ります。
3
ボールに材料①を入れ、混ぜあわせておきます。
あじみ菜を入れて、軽く混ぜます。
4
完成です！

コツ・ポイント

からしはお好みで加減してください。

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レシピ作者

PONヨメ @cook_40051346

2012/09/18 07:37に公開

メタボ＆尿酸値高め＆糖尿・・・三重苦のダンナ様のために、日々野菜中心の料理を作っています！また、ホームパーティー大好き♪なので、パーティー料理も順次公開していきます(*^_^*)Blog始めました！PONヨメのウチゴハンhttp://ameblo.jp/pon-yome/よろしければご覧くださいませm(__)m

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