エビチリ×卵とトマト炒め

ぷけママ
ぷけママ @cook_40051133

エビチリとトマト&卵炒めをコラボしてみました。トマト苦手な子供も食べられます。
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このレシピの生い立ち
エビチリを作ろうと思ったら、トマトもあったので♪
コラボしてみたら美味しかった!レシピです。

トマト苦手な息子がこれなら食べられる!と食いつきました(それが狙い^^)

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材料

3人分
  1. エビ 12尾
  2. 小さじ1
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. トマト 中2個
  5. 3個
  6. ふたつまみ
  7. 胡椒 少々
  8. 長ネギ(みじん切り) 1本
  9. にんにく(みじん切り) 1片
  10. 豆板醤   小さじ1/2
  11. A 水 200cc
  12.   鶏がらスープの素 大さじ1
  13.   ケチャップ 大さじ4
  14.   砂糖 小さじ1
  15.   塩 小さじ1/2弱
  16.   醤油 小さじ1
  17. サラダ油 合計大さじ4
  18. 水溶き片栗粉 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    エビは殻をとり、背ワタも取って水で洗って、キッチンペーパーで水気をとる。
    酒をかけておく。

  2. 2

    卵をボウルに割入れ、塩コショウを入れ箸で溶いておく。
    トマトはヘタを取りくし形に切っておく。
    Aを全て混ぜておく。

  3. 3

    中華鍋を温めサラダ油大さじ2強を入れ、卵をザッと入れて大きく菜箸で混ぜる。まだトロトロくらいでボウルに戻す。(強火)

  4. 4

    同じ中華鍋に大さじ1のサラダ油を入れ、エビに片栗粉をまぶして入れてこんがり炒める。いったん、皿にあげておく。(中火)

  5. 5

    同じ中華鍋に大さじ1のサラダ油を入れ、ネギ、にんにくを入れて香りがたったら豆板醤を加える。
    さっと炒めて、トマトを入れる

  6. 6

    そこへAを全て入れて、グツグツするまで煮る。
    グツグツと煮立ったら、水溶き片栗粉をいれ、とろみをつける。

  7. 7

    とろみがついたらすぐにエビを入れ30秒ほど煮る(エビを温める感じ)そこへ、3の卵を入れザッと混ぜたらすぐに火を止め完成!

コツ・ポイント

材料を揃えて、調理し始めたら一気に作ります。
なので、すぐに出来ます。

辛さは豆板醤の量で調整可能。

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レシピ作者

ぷけママ
ぷけママ @cook_40051133
に公開
夫と学生の息子と3人+猫1匹で暮らしています。神奈川県在住です。お料理もパンやお菓子作りも好き。クックパッドを利用するようになって、皆さんの発想や腕に日々驚き、新しい発見も♪
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