蟹と豆腐の紫大根みぞれ餡かけ

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

豆腐の蟹肉餡かけの変種。紫大根おろしと道明寺粉を使って蟹肉餡を作ってみた。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
電動の大根おろし器を買ったので、そのついでに。

蟹と豆腐の紫大根みぞれ餡かけ

豆腐の蟹肉餡かけの変種。紫大根おろしと道明寺粉を使って蟹肉餡を作ってみた。冷凍保存可能。
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電動の大根おろし器を買ったので、そのついでに。

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材料

10タッパー分(大)
  1. 豆腐(絹) 3丁
  2. 紫大根 3~4本
  3. (白大根の場合) 1~1.5本
  4. 蟹缶 2缶(120g)
  5. 椎茸 300g
  6. 水菜 400g
  7. 道明寺粉 50g

作り方

  1. 1

    道明寺粉に水200mLを加え、30分以上漬けておく。

  2. 2

    賽の目に切った豆腐と薄切りにした椎茸をフライパンに敷き詰め、日本酒100mLと水200mLを加える。

  3. 3

    紫大根の大根おろしを具材の上にのせ、中火にかける。豆腐が焦げ付かないよう、たまにフライパンを揺らしながら火を通す。

  4. 4

    水気が出て椎茸に火が通ったところで蟹缶の具を汁ごと加え、塩で味を調える。

  5. 5

    水菜を加えて1分ほど火を通す。

  6. 6

    水につけておいた道明寺粉を戻し汁ごと加えてよく混ぜ合わせ、最後に塩で味を調えて仕上げる。

コツ・ポイント

大根は白でも構わない。最初に加える水の量は大根の水分量に合わせて調整する。蟹出汁があるなら追加しても良い。鶏ガラやホタテを加えて、胡麻油を落とせば中華風にも仕上げられる。

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仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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