安納芋とごぼうのあっさり煮 えぬえむえすゆー @cook_40207088 電子レンジ活用で簡単おいしい♪このレシピの生い立ち頂いた安納芋を焼きいも以外の方法で食べようと思い、考案しました もっと読む 電子レンジ活用で簡単おいしい♪このレシピの生い立ち頂いた安納芋を焼きいも以外の方法で食べようと思い、考案しました もっと読む 安納芋とごぼうのあっさり煮 えぬえむえすゆー @cook_40207088 電子レンジ活用で簡単おいしい♪このレシピの生い立ち頂いた安納芋を焼きいも以外の方法で食べようと思い、考案しました もっと読む 電子レンジ活用で簡単おいしい♪このレシピの生い立ち頂いた安納芋を焼きいも以外の方法で食べようと思い、考案しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 安納芋 3個 ごぼう 半分 こんにゃく 1袋 顆粒だし 小さじ1 みりん 大さじ1 醤油 小さじ1/2 塩 一つまみ 油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃくを下茹でしながら、安納芋とごぼうを切ります(切り方はお好みで。二口大ほどの大きめに切るのがおすすめです) 2 ビニール袋に安納芋とごぼうを入れて、3分加熱します。少し固いくらいでちょうどいいです。 3 鍋に油をひきます。油が温まったら安納芋とごぼうを鍋に入れて、油が馴染むまで1分程炒めます。 4 下茹でしておいたこんにゃくを追加して、更に1分程炒めます。 5 鍋に顆粒だし、みりん、醤油、塩を入れて3分くらい炒めます。最後にお湯50ccを入れたら、水分が飛ぶまで加熱します。 コツ・ポイント あまり炒めすぎないのがコツです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19488445 コピーしました！ えぬえむえすゆー @cook_40207088 2019/02/06 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 具だくさんマグロの血合いのユッケナムル 色々な味のマカロン 米粉入りざくざくクッキー(チーズ) [保育園幼児食]五目きんぴら あっさり夏のそうめんアレンジ ＊口溶けなめらか♡生チョコトリュフ＊ ☆さつまいものシュガーバター☆ シリコン型でバナナ焼きドーナツ ★離乳食完了期★大根のそぼろ煮 バレンタインにも♡生チョコパウンドケーキ Keto Chicken Bacon Ranch Casserole Shrimp spaghetti with creamy lemon sauce Bacon and Egg Fried Rice Chicken and Daikon Nimono Chicken & Vegetables Stir Fry レンジで簡単キーマカレー スライス餅で簡単おやつ 適当！乾燥茶殻でビタミンミネラルで健康に 伊達巻寿司バレンタイン・お花見・ひな祭り https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19488445
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