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レンジ活用で簡単根菜汁
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レンジ活用で簡単根菜汁-レシピのメイン写真

レンジ活用で簡単根菜汁

amicha
amicha @cook_40040105

レンジを活用!ガスを極力使わずに火を通します。
このレシピの生い立ち
味噌汁ばかりじゃ飽きちゃう。寒い季節にピッタリの手間なしあったかメニューです。

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amicha
amicha @cook_40040105

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味噌汁ばかりじゃ飽きちゃう。寒い季節にピッタリの手間なしあったかメニューです。

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材料

2人分
  • 大根 10センチ
  • にんじん 半分
  • ごぼう 20センチ
  • 里芋 中3個
  • 長ネギ 5センチ
  • 顆粒だし 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    里芋をよく洗いビニールに入れてレンジでやわらかくして皮をむきます。

  2. 2

    大根にんじんはいちょう切に、ごぼうは斜めに、カットします。
    全て水にさらします。

  3. 3

    カットし水にさらした②の食材を軽めに水を切ってビニールに入れ顆粒ダシをかけます。
    ※里芋は入れないでください。

    • レンジ活用で簡単根菜汁作り方3写真
  4. 4

    鍋に2カップのお湯を沸かします。

  5. 5

    ビニールに入れた食材をレンジで3分~4分ほどチンしたら2カップ分のお湯の中へ入れます。

  6. 6

    皮をむいて適当な大きさにきった里芋も鍋へいれ、醤油お塩で味を調えます。

  7. 7

    煮立ったら最後にごま油を少々入れて風味付けします。
    器に入れて刻みねぎを載せたら完成です。

コツ・ポイント

レンジを活用してなるべくガスを使わずに仕上げます。
根菜はたっぷり水にさらしてからチンしてください。

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amicha
amicha @cook_40040105
2009/11/21 18:37に公開
最近になってようやく料理が楽しくなってきた主婦です!
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このレシピのキーワード

汁 大根 里芋 ごぼう にんじん 長ネギ

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