筍と牛そぼろのあんかけ丼

horikamaro
horikamaro @cook_40032508

牛そぼろと筍のアレンジ丼です。
このレシピの生い立ち
筍が採れる時期に、丼好きな息子に作った一品です。

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材料

2人分
  1. 牛挽肉 150g
  2. 筍の水煮 中1本
  3. 生椎茸 1枚
  4. ほうれん草 1束
  5. 醤油、酒、みりん 大さじ1ずつ
  6. 砂糖 小さじ1/2
  7. 水溶き片栗粉 小さじ1
  8. ご飯 お茶碗2杯

作り方

  1. 1

    醤油、酒、みりんは
    混ぜ合わせておく。

    ほうれん草はサッと茹で、水で洗い
    水気を固く絞り
    約3cmに切っておく。

  2. 2

    フライパンを中火で
    熱し、牛挽肉、筍を
    炒め、肉の色が
    変わったら椎茸を
    入れる。

  3. 3

    砂糖、混ぜた調味料の順に入れ、味を馴染ませる。

    水溶き片栗粉を廻し入れとろみを
    つける。

  4. 4

    丼にご飯を盛り
    筍、牛そぼろあんかけを
    かけ、ほうれん草を
    添える。

コツ・ポイント

とろみをつけると焦げやすくなるので
炒める時間に気をつけてください。

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レシピ作者

horikamaro
horikamaro @cook_40032508
に公開
旬のものを旬の時期に食べられる幸せに感謝です。息子のご飯作りにも張合い感じてます♪
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