ゴーヤと塩昆布

あん&ちー
あん&ちー @cook_40038992

今年最後のゴーヤ料理かな?
夏の残りの塩昆布と共に。
このレシピの生い立ち
ゴーヤの佃煮にしようと思っていたのに、卵が食べたくなって、入れてしまいました(^_^;)

ゴーヤと塩昆布

今年最後のゴーヤ料理かな?
夏の残りの塩昆布と共に。
このレシピの生い立ち
ゴーヤの佃煮にしようと思っていたのに、卵が食べたくなって、入れてしまいました(^_^;)

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 塩昆布 少々
  3. 2個
  4. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分にきり、種を取り薄い輪切りにする。

  2. 2

    卵2個は割ってほぐしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、ゴーヤを10分位で炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら、塩昆布と卵を入れてかき混ぜると完成。

コツ・ポイント

塩昆布に味があるので、調味料なしです。

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2013年 今年も宜しくお願いします(^.^)野菜沢山使ったお料理をアップしたいと思います。
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