空芯菜(えんさい)の中華炒め

ガッツキ虫
ガッツキ虫 @cook_40104989

片栗粉でお肉がプルプル♪
ビールが進みますよ☆
このレシピの生い立ち
大好きな空芯菜を簡単に炒めてみました

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材料

  1. 空芯菜 1袋
  2. もやし 1袋
  3. 豚肉(細切れ) 150g程
  4. 片栗粉 少々
  5. にんにく 1片(スライス)
  6. 赤唐辛子 1本(種取り、輪切り)
  7. ☆醤油 大さじ1
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ半分
  9. ☆塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶしておく

  2. 2

    空芯菜も3cm幅に切る

  3. 3

    フライパンに油を引き、にんにくと赤唐辛子を入れる。色づいたら取りだす

  4. 4

    豚肉を炒める。次に空芯菜の茎、葉の順で加えて最後にもやし投入。

  5. 5

    3で出してたにんにくと赤唐辛子をフライパンに戻し☆の調味料で味付けする

コツ・ポイント

手順④では強火で一気に炒めてください。弱火だともやしから水分が出てきます
調味料の量は好みで加減してください。私はいつも目分量なので(._.)

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レシピ作者

ガッツキ虫
ガッツキ虫 @cook_40104989
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