糖質制限 アボカド入り野菜スムージー
Jellyのキッチン @cook_40245038
糖質高いものは一切入れないけど美味しくて栄養たっぷり。野菜を一気に撮りたい方はぜひ！
このレシピの生い立ち
たまには野菜スムージーでも飲もうと思い作ってみたら意外と美味しかったので載せました。
糖質制限 アボカド入り野菜スムージー
糖質高いものは一切入れないけど美味しくて栄養たっぷり。野菜を一気に撮りたい方はぜひ！
このレシピの生い立ち
たまには野菜スムージーでも飲もうと思い作ってみたら意外と美味しかったので載せました。
作り方
- 1
野菜を小さめに切って、全ての材料をブレンダーに入れるミックスするだけ
- 2
ココナッツオイル入りなので超満腹になりますよ！料理作りたくない時１食としても。
コツ・ポイント
水の量は自分好みのスムージーの濃さで調整してください。
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