簡単!唐揚げほうれん草の柚子胡椒炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

唐揚げリメイク
このレシピの生い立ち
バター醤油炒めに柚子胡椒をプラス!

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材料

  1. ほうれん草 1袋
  2. 唐揚げ 5個
  3. たれ
  4. 減塩醤油 小さじ2
  5. バター 少々
  6. ゆず胡椒 少々

作り方

  1. 1

    唐揚げを適当に切ってレンジ600w1分チン

  2. 2

    ほうれん草は根を切って短く切って洗って水にさらす

  3. 3

    温めた唐揚げを油ごと加える

  4. 4

    ほうれん草を加えて蓋をして2分

  5. 5

    たれを加えて混ぜて
    完成

コツ・ポイント

油不要!

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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