ほうれん草としめじの海苔の佃煮和え

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

あっという間に、簡単1品。味付けも簡単で忙しい時にお勧めです。もちろん、お弁当にも!H25.11.8 27個目話題入り。
このレシピの生い立ち
海苔の佃煮を作ったのでほうれん草と和えても美味しいかな?と思い作ってみました。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. しめじ 1/3パック
  3. ○海苔の佃煮 大さじ2
  4. ○麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  5. 天かす 大さじ3

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、根元に十字に切れ目を入れて、熱湯で茹でる。茹であがったら、流水で色止めする。しめじはほぐしておく。

  2. 2

    1のお湯をそのまま使って、しめじをサッとゆでる。

  3. 3

    ほうれん草は、水切りをして5㎝くらいの長さに切って、2のしめじと○で和える。

  4. 4

    仕上げに天かすを加えて完成。

コツ・ポイント

天かすは、好みなので入れなくてOKです。

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レシピ作者

りゅう・しょうママ
に公開
初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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