カルシウム強化！簡単♪納豆の和え物
☆こまちゃん @cook_40051598
子供の骨折に伴い、とにかくカルシウムがたくさん摂れる簡単和え物を考えてみました；；
このレシピの生い立ち
骨が早くくっつくようにカルシウムがとにかくたくさんとれるものをと考えてみました。
体にいいものばかりをこれでもか！というほど組み合わせたので簡単ですが最強だと思われます（笑
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜はザク切り、チーズは５ミリ角に切る。
- 2
納豆と小松菜、チーズにゴマ、塩昆布を混ぜ合わせる。お好みで醤油をたらしてもおっけー。
- 3
焼き海苔を手でぐしゃっとやり上からふりかけて完成～♪
コツ・ポイント
とにかく混ぜるだけです＾＾
リアクション
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