鶏のひき肉と豆腐のつくね

Lei14
Lei14 @cook_40094005

豆腐を入れたふわふわのつくね
このレシピの生い立ち
特になし

鶏のひき肉と豆腐のつくね

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材料

  1. 鶏ひき肉 250g
  2. 豆腐 1/2丁
  3. 大葉 10枚
  4. 長ネギ 3、4本
  5. *醤油 小さじ1
  6. *おろし生姜 適量
  7. * 1個
  8. *パン粉 大さじ3,4
  9. **醤油 60cc
  10. **みりん 60cc
  11. **砂糖 大さじ1
  12. **だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    大葉と長ネギをみじん切りにする。

  2. 2

    鶏のひき肉、豆腐、大葉、長ネギに*を入れて、粘りが出るまでよくこね合わせる。

  3. 3

    ごま油をフライパンにしいて、丸く形を整えたつくねのタネを弱火で焼いていく。

  4. 4

    両面に火が通ったら、**を入れて両面を中火でよく絡める。途中で片栗粉を少々振掛けると、タレにとろみがつく。

コツ・ポイント

つくね全体に火が通るように、時々場所を入れ替える。

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