鶏むねと厚揚げのガーリック醤油おろし

SHIORINGO☆
SHIORINGO☆ @cook_40094470

ばっちり、おかずになります!また、簡単に出来て、味もしっかりついて、美味しいです
このレシピの生い立ち
おろし系のレシピを考えてたら、浮かびました

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材料

約2人分
  1. 厚揚げ豆腐 1袋
  2. 鶏胸肉 約250g
  3. ★醤油 大さじ1
  4. ★みりん 大さじ1
  5. ★砂糖 小さじ2
  6. めんつゆ 小さじ2
  7. ★ニンニクチューブ 少々
  8. 小ねぎ 少々
  9. 大根おろし 好きなだけ
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    胸肉をよく炒める、厚揚げ投入、さらに炒める。

  2. 2

    ★調味料を入れる。

  3. 3

    塩胡椒、ニンニクチューブを入れる。
    小ねぎを少々入れる

  4. 4

    小皿に盛り、大根おろしをたっぷり乗せ、小ねぎをふりかける。完成

コツ・ポイント

大根おろしを、先に入れ炒めちゃってもokです。

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レシピ作者

SHIORINGO☆
SHIORINGO☆ @cook_40094470
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☆夏野菜ズッキーニカレー人気です☆沢山のつくレポありがとうございます・時短レシピをメインに多いです更新はゆっくりになります宜しくお願いします★★レシピブログ:Noel☆★学研から発行予定のムック本(過去)「保存版 レシピブログで人気の最強10分おかず」雑誌掲載しました〜絹ごし豆腐のキムチ和え〜〜めかじきのパプリカ乗せチーズ焼き〜
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