お茶とはちみつで風邪とさよなら♪

寒い朝に、熱々のを飲むと体が温まります。風邪の予防にも良いかも？（１歳未満の乳幼児にはちみつは与えないでください！）

ハチミツを健康のため摂取する人に。緑茶が、口に残るハチミツ感を抑えます。香りの相性良いです。ピロリ菌抑制に。※てんとまるさんからの情報によると、アメリカではペット飲料として市販品があるそうです＾＾

ハチミツの甘さで、飲みやすいです。

はちみつを足すことによって旨みアップ⤴

しんどい時には生姜とハチミツがオススメ！レモンを足す事で飲みやすく仕上がりました。

冷え予防にはちみつ生姜を入れてみました。

風邪気味の時や寒い冬に、簡単あったかホットハチミツレモンです。ハチミツの殺菌作用とレモンのビタミンcとクエン酸で疲労回復

低体温に悩む私は朝、起きるとこのハチミツしょうがをお湯で割って飲んでいます。体がポカポカしてきて　寒い冬の朝でも元気イッパイに家事をこなしています。

家に砂糖がなく、蜂蜜で代用しました。甘さがすごく控えめなのでお好みで蜂蜜を足すのもオススメです。

冷蔵庫で1.2ヶ月保存できます(^^)ストックしておけばコップに入れてお湯を注ぐだけ♡ハチミツもかたまりません！

ただいつものグラニュー糖をハチミツにかえるだけ。

大根には炎症を抑える効果がそしてハチミツには殺菌作用があると言われています。風邪の引き始や喉が痛む時におすすめします。

カマンベールチーズと蜂蜜は認知症の予防&改善に良いそう☆毎日すこしの蜂蜜を美味しく食べて免疫力上がると嬉しいですね♪

はちみつの強い殺菌作用と、大根のイソチオシアネート成分に炎症を抑える作用が期待されること、喉の炎症を抑えて痛みをやわらげます

甘さは、はちみつだけ。はちみつの風味でしっとりした生地です。ゆっくりしたいお茶の時間に食べたくなります。

昔からあるハチミツ大根。のどにじんわり効いてきます。

体をあたためて風邪を予防しましょう。

風邪には生姜！身体の内側から温めて風邪を追い出したいので、生姜も蜂蜜もたっぷり使いました。お大事に〜……

ティー　紅茶　ハチミツ　オレンジ　風邪予防

体が温まり、のどもしっとり、風邪の予防にもおすすめ♪

これはおばあちゃんから教わった簡単レシピです。風邪の流行る季節、これを飲んで予防しなくちゃ~♡手順4・5追記しました

❤❤❤のどが痛～い(>_<)風邪に大根はちみつ❤❤❤❤※一歳未満のお子様は与えないでくださいね！！

風邪やインフルエンザ予防の特効薬ミルクにニンニク・胡椒・ターメリックを入れて煮立て最後に蜂蜜で味を整える

タレにりんごとハチミツが入った、とてもフルーティなしょうが焼き。ハチミツの作用で豚肉が柔らかい！

手作りの生姜はちみつレモン水でスッキリサッパリと、熱中症予防しましょう♪

風邪の予防にとも思い、しょうが蜂蜜で味付けしてみました。

混ぜるだけでアレンジ自在☆乾燥による便秘や老化の予防にも。※はちみつは１歳未満の乳児には与えないでください。

お茶とヨーグルトの爽やかなドリンクです。

毎日飲みたいものだから、梅・蜂蜜・りんご酢、体に良いものばかりで抗酸化作用のある梅サワードリンクを作りました

かりんをハチミツに漬け込むだけなので、簡単にできます！のどが痛むときになどお召し上がりください♪