ぶりのしょうが蜂蜜照り焼き

ayk125
ayk125 @cook_40175080

風邪の予防にとも思い、しょうが蜂蜜で味付けしてみました。
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので…

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材料

2人分
  1. ぶり 2切れ
  2. しょうが 1/4片
  3. 長ねぎ 1/2本
  4. ☆しょうゆ 大さじ3
  5. ☆みりん 大さじ2
  6. ☆料理酒 大さじ1
  7. ☆蜂蜜 小さじ1
  8. 小麦粉 適当
  9. 適当

作り方

  1. 1

    ぶり全体に小麦粉をまぶす。
    ☆のたれは合わせておく。

  2. 2

    しょうがは千切り、長ねぎは3㎝幅でカット。

  3. 3

    フライパンを中火で温め、油をひいたらぶりを焼く。

  4. 4

    両面焼きめがついたら、しょうが・長ねぎ・☆のタレを入れて、水気が飛んで照りが出てきたら出来上がり。

  5. 5

    ※フライパンにタレを入れたらたまにスプーンなどでぶりの表面に回しかける。

コツ・ポイント

ぶりに小麦粉をつけて焼くと、タレに絡みやすい。

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ayk125
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