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キャベツと鶏肉と鱈のパクチー鍋
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キャベツと鶏肉と鱈のパクチー鍋-レシピのメイン写真

キャベツと鶏肉と鱈のパクチー鍋

tyatorasan
tyatorasan @cook_40237249

パクチーたっぷり、あっさりレモン味鍋です。
このレシピの生い立ち
鶏肉、生鱈の鍋をパクチーたくさん入れて食べたいと思って作りました。覚え書きです。

パクチーたっぷり、あっさりレモン味鍋です。
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鶏肉、生鱈の鍋をパクチーたくさん入れて食べたいと思って作りました。覚え書きです。

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キャベツと鶏肉と鱈のパクチー鍋

tyatorasan
tyatorasan @cook_40237249

パクチーたっぷり、あっさりレモン味鍋です。
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鶏肉、生鱈の鍋をパクチーたくさん入れて食べたいと思って作りました。覚え書きです。

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材料

4~5人分
  • 生鱈 3〜4切れ
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩麹 大さじ1
  • 水 1000cc
  • 鶏ガラスープの素 大さじ2 と1/2
  • 料理酒 適量(大さじ3位?)
  • ナンプラー お好みで
  • パクチー お好みで
  • レモン 半分〜1個
  • キャベツ 1/4個
  • もやし 1袋
  • 人参 1/3本
  • 白ネギ 1本
  • 豆腐 お好みで
  • えのき 1袋
  • マロニー お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切って、塩麹に漬けておく。15分くらい。

  2. 2

    生鱈は塩をふって10分程置いてキッチンペーパーで水分を拭き取っておく。大きめに切る。

  3. 3

    キャベツは太めの千切りに。
    白ネギは斜め切りに。
    他の野菜は食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    鍋に、水、鶏ガラスープの素、酒を入れて沸騰したら、ナンプラーを小さじ1くらいから、味をみながら入れてください。

  5. 5

    鶏肉、人参、キャベツ、白ネギ、もやし、えのきを入れて豆腐、鱈、マロニーを入れる。

  6. 6

    鍋を煮ている間に、パクチーをざくざく切る。レモンをくし切りにする。

  7. 7

    具に火がとおったら、好きな具をよそって、パクチー、レモン汁をかけて出来上がり。

    • キャベツと鶏肉と鱈のパクチー鍋作り方7写真

コツ・ポイント

スープやナンプラーの量は味見をしながらお好みで調整してください。野菜は冷蔵庫の余り野菜でいけます。

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tyatorasan
tyatorasan @cook_40237249
2019/03/07 12:40に公開

このレシピのキーワード

鍋 たら えのき もやし にんじん キャベツ マロニー 鶏もも肉 こうじ 酒 コリアンダー レモン 豆腐 長ネギ

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