米を洗って普通の水加減で浸水しておきます。シチューの具は適当な大きさに切っておく。

ライス用の人参をすりおろし、炊飯器に入れてコンソメを砕いて加えて軽く混ぜ、バターを投入して早炊きON!!

いつもどおりシチューを作ります。(圧力鍋で野菜と肉を炒め、水、コンソメを加えて火にかける。その後弱火、加圧5分)

炊飯と、圧力鍋の圧が抜けるのを待ちます。ここでしばし休憩 笑

圧が抜けたら再び火にかけルゥをとかしていく。牛乳も加えて沸騰しないうちに火を止める。

ごはんが炊けたら軽く全体を混ぜ、シチューと一緒にカレー皿などに盛り付ける。