超簡単なのに大活躍!きのこのオイル煮

saya90
saya90 @cook_40220443

買いだめしたきのこを切って、炒めて、和えるだけ!野菜炒めや、サラダの付け合わせ、サンドイッチのトッピングなど大活躍☆
このレシピの生い立ち
大好きなきのこをよく大量買いするんですが、すぐにしなびて日持ちしない…。そこでオイル煮にしてみました!いろんな料理に使えて、今では我が家の定番常備菜となっています!

超簡単なのに大活躍!きのこのオイル煮

買いだめしたきのこを切って、炒めて、和えるだけ!野菜炒めや、サラダの付け合わせ、サンドイッチのトッピングなど大活躍☆
このレシピの生い立ち
大好きなきのこをよく大量買いするんですが、すぐにしなびて日持ちしない…。そこでオイル煮にしてみました!いろんな料理に使えて、今では我が家の定番常備菜となっています!

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材料

キノコ好きなだけ♡下記は一例です。
  1. しめじ 1袋
  2. エリンギ 大きめ4本
  3. まいたけ 1袋
  4. えのき茸 1袋
  5. オリーブオイル 約大さじ2.5
  6. 大さじ2
  7. 小さじ2

作り方

  1. 1

    しいたけ(材料外)やエリンギはうす切り、舞茸、しめじ、えのきは食べやすい大きさにさいておく。

  2. 2

    大きめのフライパン(フッ素加工)にいれ、塩を振り、少ししなっとするまで火にかける。(写真は火にかける前です)

  3. 3

    きのこがしなっとしてきたら酒を入れ、水気が出てきたらオリーブオイルを入れて、よく炒める。

  4. 4

    キノコに火が通り、オイルがよくなじんだら、お好みで味付け。オススメはクレイジーソルト!おろしニンニクや黒胡椒もおすすめ!

  5. 5

    粗熱を取ってタッパーへ。5日〜一週間はおいしくいただけますよ♡

コツ・ポイント

ポイントはフライパンに入れる順番!最初に油は引かず、塩、酒だけでキノコのうまみ(水分)を引き出すのがコツです!その方がオイルとよくなじんでおいしいですよ♪

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