チアシードチョコチップクッキー

ザチアコー
ザチアコー @cook_40190464

お子様のおやつに是非どうぞ
このレシピの生い立ち
ザチアコーでは手軽に作れるチアシードレシピを紹介しています。
ザチアコーのチアシードはオンラインでも購入できます https://lohaco.jp/product/1437464/?int_id=search_categorys

チアシードチョコチップクッキー

お子様のおやつに是非どうぞ
このレシピの生い立ち
ザチアコーでは手軽に作れるチアシードレシピを紹介しています。
ザチアコーのチアシードはオンラインでも購入できます https://lohaco.jp/product/1437464/?int_id=search_categorys

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

15まい
  1. チアシード白もしくはチアシード粉末 大さじ2
  2. ⅓ カップ(80ml)
  3. ココナッツオイル ⅓ カップ(80ml)
  4. 全粒粉 1¼ カップ(310ml)
  5. チョコチップ 1カップ(250ml)
  6. ココナッツシュガーもしくは砂糖 ½カップ(130ml)
  7. ニラエッセンス 少々
  8. ベーキングパウダー 小さじ½
  9. 少々

作り方

  1. 1

    ザチアコーホワイトチアシードを使いました

  2. 2

    オーブンを180℃にあたためる

  3. 3

    チアシードを水に入れ、ジェル状になるまで5分ほど置きチアシードジェルをつくる。

  4. 4

    別のボールにココナッツシュガーとココナッツオイルを合わせて、よく混ざるまでかき混ぜる。

  5. 5

    オーブンの天板の上にクッキングペーパーを敷き、大きめのスプーンを使ってクッキー生地を丸めてならべる。

  6. 6

    間隔をあけてください。10分から15分ほど焼く。

  7. 7

    10−12分だとしっとりとした焼き上がり、それ以上だとカリカリしたクリスピーな歯応えのクッキーに焼きあがります。

コツ・ポイント

チアシードは、植物由来のオメガ3、食物繊維、たんぱく質を多く含む食品で、ビタミン類、ミネラル類、抗酸化物質も含んでいます。一日大さじスプーン1杯10gを目安にお召し上がりください。
https://thechiaco.com/jp/

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ザチアコー
ザチアコー @cook_40190464
に公開
ザチアコーのチアシードは西オーストラリアのキンバリー地域で持続可能な農法で生産されています。オーストラリアの大地で太陽の光を浴び自然に熟した、ナチュラルなチアシードをそのまま食卓にお届けします。サラダやスムージーに混ぜたり焼き菓子などにお使いください。
もっと読む

似たレシピ