セリの中華風サラダ

ayytkpra
ayytkpra @cook_40038142

旬の野菜セリにシーサラダ(カニカマ)と海苔を混ぜて風味豊かに♪たくさん食べられます!
このレシピの生い立ち
セリは時期を過ぎるとスジっぽくなったり硬くなったりするので、旬のうちにじゃんじゃん食べるのが良し!おそばに入れても美味しいよ!

セリの中華風サラダ

旬の野菜セリにシーサラダ(カニカマ)と海苔を混ぜて風味豊かに♪たくさん食べられます!
このレシピの生い立ち
セリは時期を過ぎるとスジっぽくなったり硬くなったりするので、旬のうちにじゃんじゃん食べるのが良し!おそばに入れても美味しいよ!

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材料

  1. セリ 一束
  2. シーサラダ(カニカマ 1パック
  3. 海苔 おにぎり用2枚
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. ゴマ 大さじ1
  7. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    タレを作る。めんつゆ、酢、ゴマ油、ゴマを混ぜておく。

  2. 2

    セリをゆでるか蒸すかする。

  3. 3

    シーサラダ(カニカマ)をほぐしておく。

  4. 4

    作っておいたタレに全て混ぜ合わせる。

  5. 5

    器に盛りちぎった海苔をちらして完成!

コツ・ポイント

セリはよく洗って根っこも食べるのがポイント!タレもゴマ油の代わりにオリーブオイルにしたり、お好みで豆板醤も混ぜてピリカラにしても美味しいです!

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ayytkpra
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基本、大ざっぱ、目分量です。でもちゃんといい味出してますよ♪ヘルシーなレシピが多いです。貧乏飯、節約飯、得意!
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