スープも飲もう塩麹鍋

サイボーグ ジェミニ
サイボーグ ジェミニ @cook_40051650

具だけでなくスープも一緒に頂きましょう。
このレシピの生い立ち
レシピ本では塩麹のみで玉ねぎ、じゃがいも、人参、手羽先の具でしたが普通の水炊きの具にしてスープも一緒に頂けるように考えました。

スープも飲もう塩麹鍋

具だけでなくスープも一緒に頂きましょう。
このレシピの生い立ち
レシピ本では塩麹のみで玉ねぎ、じゃがいも、人参、手羽先の具でしたが普通の水炊きの具にしてスープも一緒に頂けるように考えました。

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材料

4人分
  1. 4カップ
  2. だし昆布 1枚
  3. 塩麹 大さじ3
  4. 白菜 3枚
  5. きのこ類 適宜
  6. 木綿豆腐 1丁
  7. 鶏もも肉 1枚
  8. ねぎ 2本
  9. お好みで七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    お鍋に水4カップとだし昆布1枚、塩麹大さじ1と1/2を入れ1時間置く。

  2. 2

    我が家はだし昆布は食べるので白菜、きのこ類を食べやすい大きさに切ってお鍋に入れ火を点け沸騰させます。

  3. 3

    白菜、きのこ類に火が通ったら一口大に切った鶏もも肉も入れ沸騰させる。

  4. 4

    鶏もも肉に火が通ったら食べやすい大きさに切った木綿豆腐を入れひと煮立ちさせ塩麹大さじ1と1/2を入れ混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹大さじ3は先に大さじ1と1/2を入れて鶏もも肉を柔らかく煮て仕上げに残りの大さじ1と1/2を入れスープごと頂きます。
お好みで七味唐辛子をかけても美味しいです。

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