簡単 棒棒鶏風サラダ ごま油で

karafuruc
karafuruc @cook_40193706

調味料が ごま油 しょう油 七味 
材料が 鳥のササミと きゅうりだけの
簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
旦那さんの 実家へ遊びに行った時に お義母さんが 出してくれて 美味しかったので
作り方を 教わりました。

簡単で 家族にも好評です^^

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材料

  1. 鳥のささみ 5~6本
  2. きゅうり 2本
  3. 調味料
  4. ごま油 大さじ3
  5. しょう油 大さじ3
  6. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    鳥のササミを 鍋で
    15分 ゆでます。

  2. 2

    中まで煮えてるか確認したら ざるに開けて 冷まします。

  3. 3

    きゅうりを2本 細かくカットします。

  4. 4

    ササミを 細かく手で ほぐします。

  5. 5

    ササミときゅうりを 器に入れて しょう油大さじ3と
    ごま油大さじ3を入れて混ぜる。

  6. 6

    七味唐辛子を 味を見ながら 入れて混ぜます。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やして 味をなじませます。

コツ・ポイント

辛めが好きな人は ラー油を数的加えてもおいしいです。

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レシピ作者

karafuruc
karafuruc @cook_40193706
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