米粉おからパウダー生地のバナナとろりパイ

冷めてもさっくり♡米粉とおからパウダーでヘルシーパイ☆バナナ&ホワイトチョコレートの甘くてとろりなパイ♪おもてなしにも♡
このレシピの生い立ち
前からヘルシーなパイ生地が作りたくて、アップルパイの時は米粉オンリーで冷めると固く温め必要でしたが、この生地は冷めてもさっくりとしていてヘルシー。砂糖なしですがバナナとホワイトチョコ、バニラビーンズが香る、甘くてとろりとしたバナナパイです♪
米粉おからパウダー生地のバナナとろりパイ
冷めてもさっくり♡米粉とおからパウダーでヘルシーパイ☆バナナ&ホワイトチョコレートの甘くてとろりなパイ♪おもてなしにも♡
このレシピの生い立ち
前からヘルシーなパイ生地が作りたくて、アップルパイの時は米粉オンリーで冷めると固く温め必要でしたが、この生地は冷めてもさっくりとしていてヘルシー。砂糖なしですがバナナとホワイトチョコ、バニラビーンズが香る、甘くてとろりとしたバナナパイです♪
作り方
- 1
米粉の薄力粉とおからパウダーを混ぜます。
- 2
豆腐の半分の量を耐熱カップに入れて電子レンジで約1分加熱し、泡立て器で 混ぜて溶かします。
- 3
米粉とおからパウダーに流し入れ、ゴムベラで混ぜ合わせます。
- 4
ポロポロになったら、豆乳を加え、手でまとめます。
- 5
丸くしたら、ラップをして、冷蔵庫に1時間以上寝かせます。
- 6
ビート糖(どんな砂糖でも可。)に、バニラビーンズを切り、入れておく。ラップをして置いておく。香りのあるお砂糖になります。
- 7
型に無塩バターを塗ります。バナナにはレモンを絞ります。ホワイトチョコレートは細かく切ります。チョコクランチを用意します。
- 8
生地を型に伸ばします。
- 9
カスタードクリームを8分目くらいにたっぷり入れます。
- 10
バナナを並べます。
- 11
ホワイトチョコレートを全体にまぶします。
- 12
チョコクランチをまぶし、ビート糖をまぶします。
- 13
190度で30分焼きます。
- 14
焼き上がったら、型ごと網の上に乗せ、冷まします。触って温かいくらいになったら、型から外します。
- 15
お皿に盛り付けます。
- 16
ても生地がさっくりとして、 中のクリームとバナナ、ホワイトチョコレートがとろりとして、めちゃウマです(๑´ڡ`๑)
コツ・ポイント
丸く成型した生地を数時間冷蔵庫に入れた場合、固くなっているので、すぐに伸ばしたい場合は、電子レンジで30秒〜1分温めて柔らかくしてから、伸ばします。
伸ばすときは、直接、型に入れて、まんべんなく伸ばします。
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