糸こんにゃくと小松菜の炒め物
さりまりのママ @cook_40243605
ヘルシーな糸こんにゃくと小松菜で作る
我が家のリピートおかずです。
子供も大好きで沢山食べてくれます！
このレシピの生い立ち
我が家のリピートおかずです。
糸こんにゃくと小松菜の炒め物
ヘルシーな糸こんにゃくと小松菜で作る
我が家のリピートおかずです。
子供も大好きで沢山食べてくれます！
このレシピの生い立ち
我が家のリピートおかずです。
作り方
- 1
小松菜は1cm幅に切る。
糸こんにゃくはお湯でしっかり洗い
水気を切ったら食べやすい大きさに
切っておく。 -
- 2
フライパンにゴマ油とニンニクチューブを
入れニンニクの香りを出す -
- 3
糸こんにゃく、小松菜を入れ
糸こんにゃくの水分がとぶまで
しっかりと炒める -
- 4
調味料を全て入れ
水分が飛ぶまで炒める。 -
- 5
最後に胡麻を入れ
軽く炒めたら完成♫ -
- 6
できた♫
-
コツ・ポイント
しっかり水分を飛ばして
味をしみさせる。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19565026
