簡単❗ふわふわ照り焼き豆腐

クック1BWTN1☆
クック1BWTN1☆ @cook_40105841

ふわふわ柔らか、ヘルシーでボリュームもあり、簡単に出来ます
このレシピの生い立ち
簡単シリーズ10

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材料

3〜4人前
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 鶏ももミンチ肉 200g
  3. 片栗粉 大さじ1杯
  4. めんつゆ 大さじ2杯
  5. すりごま 少々
  6. 刻みねぎ 適量
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. ごま 適量
  9. すき焼きのたれ 100cc〜150cc
  10. 水とき片栗粉 大さじ1杯
  11. 刻みのり 適量

作り方

  1. 1

    ①豆腐は、水切りします

  2. 2

    ②玉ねぎはみじん切りにします

  3. 3

    ③鶏ミンチに①、②、片栗粉、めんつゆ、すりごま、ねぎを入れ
    粘りが出るまで混ぜます

  4. 4

    ④形を整え フライパンにごま油を入れ蓋をして両面焼きます。

  5. 5

    ⑤すき焼きのたれを入れからめます
    水とき片栗粉でとろみを付け、
    お皿に盛りお好みでのり ねぎを 乗せ出来上がりです

コツ・ポイント

豆腐は、ボールに入れラップをし
重しにビンや缶詰を乗せると簡単に水切りできます

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