隠し味で作りおきにも*しっとり*おから煮

ohanaきっちん
ohanaきっちん @cook_40245293

隠し味でお酢が入る我が家のおから煮♪生姜で代謝アップ♪さっぱりしっとりで、作りおきにもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
お酢を少し入れたらおいしかったんです♪

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材料

  1. 生おから 300g
  2. 人参 1/2本
  3. 椎茸 3枚
  4. 生姜 みじん切りを大さじ1
  5. 小口切りを1/2カップ分
  6. ※他にも、ごぼう玉葱油揚げなど 適量
  7. ***調味料***
  8. だし汁 1と1/2カップ(500ml)
  9. 大さじ2
  10. 醤油 大さじ2
  11. 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    人参は千切り、椎茸は半分にして千切り、生姜はみじん切り、葱は小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油適量(分量外)を熱して人参→椎茸→生姜→葱の順で入れて炒める。

  3. 3

    人参に火が通っていれば、調味料を全て加えて一煮立ちさせる。煮立ったらおからを加えて混ぜ合わせ、蓋をして中火で加熱する。

  4. 4

    5分ほど煮て蓋をとってかき混ぜたらもう一度蓋をして2分加熱。味がよく馴染んでいれば完成♪

コツ・ポイント

蓋をして煮ると、水分少なめでもしっとりムラなく味がつきます♪

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レシピ作者

ohanaきっちん
ohanaきっちん @cook_40245293
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食育について日々考え、『体においしい、心においしい』をモットーにお料理をしています(*^▽^*)
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