ツナコーンほうれん草炒め
こぐまち @cook_40050153
ツナとコーンとほうれん草の相性がバッチリ(*^^)v彩りが良いので、お弁当にもいかがですか??
このレシピの生い立ち
お弁当に彩りの良い野菜料理を加えたかったので、作ってみました(#^.^#)
ツナコーンほうれん草炒め
ツナとコーンとほうれん草の相性がバッチリ(*^^)v彩りが良いので、お弁当にもいかがですか??
このレシピの生い立ち
お弁当に彩りの良い野菜料理を加えたかったので、作ってみました(#^.^#)
作り方
- 1
ほうれん草のヘタを切ってよく洗い、5~6cm幅にざく切りする。
ツナ缶は油を切っておく。油はとっておいてください！！ -
- 2
大きめのフライパンにとっておいたツナ缶の油を入れて熱し、１のほうれん草を入れてしんなりするまで炒める。
-
- 3
ほうれん草がしんなりしたらツナとコーンを入れ、軽く炒める。
-
- 4
全体がなじんだら火を止め、しょう油を回しかけてさっと混ぜ合わせれば完成！！
コツ・ポイント
油漬けではないツナ缶を使用する場合はサラダ油大さじ1で炒めてください♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19582833
