簡単♪切干大根とひじきのサラダ

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

10分で簡単!おひたし風サラダ!!
乾物をポットの熱湯で戻して和えるだけ♪食感まで美味しくて箸が止まりません♪♪
このレシピの生い立ち
伊勢ひじきの太さを活かしたレシピを考えました!!
乾物を夏場も簡単&美味しく食べれるよう、煮物では無く、ポットの湯で戻して和えるだけの、簡単レシピに仕上げました!!

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材料

4人分
  1. 切干大根(乾燥) 20g
  2. ひじき(乾燥) 10g
  3. ツナ缶 1缶
  4. 万能ねぎ 1/2束(約50g)
  5. ●麺つゆ(2倍濃厚) 大さじ4
  6. ●みりん 大さじ2
  7. ●醤油 小さじ1
  8. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    乾物(切干大根、ひじき)は、それぞれにポットの熱湯を注ぎ、約5~10分程置いて戻す。

  2. 2

    切干大根は手で絞り、ひじきはザルにあけ、水気をしっかり切る。

  3. 3

    ボールに②、薬味ねぎ(約3cm幅に切る)、ツナ、●を加え、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    今回は、伊勢志摩産の太めのひじきを使用しました!食べごたえがあり、食感まで美味しいです!!

コツ・ポイント

・今回は伊勢志摩産の太めのひじきを使用しました。通常のひじきでも美味しく作れます。アレンジしてみてください♪

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レシピ作者

梅ミッキー
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愛知県
【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(9歳、5歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で20年目!!
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