ワカサギのエスカベッシュ

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洋風南蛮漬け ワインのおつまみに、前菜に
このレシピの生い立ち
お魚料理教室用レシピ

ワカサギのエスカベッシュ

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材料

4人分
  1. ワカサギ 12匹
  2. オリーブオイル 100cc
  3. にんにく 1/2片
  4. 鷹の爪 1本
  5. 白ワイン 300cc
  6. 白ワインビネガー 150cc
  7. 5g+適量
  8. 砂糖 50g
  9. ローリエ 1枚
  10. 玉ねぎ 1/4個
  11. 人参 1/6本
  12. セロリ 1/3本
  13. パプリカ 1/4個
  14. ピーマン 1個
  15. 薄力粉 適量
  16. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ワカサギは内蔵を取り出しよく洗って水気を切る
    塩胡椒をまぶし15分ほど置いておく

  2. 2

    白ワインを鍋にいれて火にかけアルコールを飛ばす
    白ワインビネガー、砂糖、塩を加える
    砂糖が溶けたら火から下ろす

  3. 3

    野菜はすべて千切り
    鍋にオリーブオイル、にんにく、鷹の爪、ローリエをいれて弱火にかけ、香りが立ったら野菜をいれて炒める

  4. 4

    火が通ったらワイン液を加え冷ます
    ワカサギに粉をまぶしカラッと揚げる
    揚げたてにマリネ液をかけ冷めるまで置く

コツ・ポイント

ワカサギは揚げすぎかな?くらいしっかり揚げると美味しい

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