うどとワカメの和風サラダ

真里さん
真里さん @cook_40052848

春を感じる野菜の代表選手!!!
うどとワカメのあっさりサラダです。
ポン酢で和えたので酢の物とは違った美味しさです。
このレシピの生い立ち
早春によく使ううどですがぬたや、酢の物だけでなく、サラダにしてみました。

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材料

4人分
  1. うど 1本
  2. 乾燥カットワカメ 大匙2
  3. ポン酢(チョーコー香り立つポン酢) 大匙1
  4. 菜種サラダ油 大匙2

作り方

  1. 1

    うどは皮をかつら剥きにしてから薄切りにし回帰水に10分浸けてあくを取りざるにあげて水気を切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし沸騰したら1を入れて1分湯がき、カットワカメを加えてカットワカメが開いたら、ざるにあげて水気を切る。

  3. 3

    ボールにポン酢とサラダ油を入れて泡だて器で乳化すまでよく撹拌し2を食べる直前に和える。

コツ・ポイント

うどのあく抜きに回帰水がない場合は、1%の酢水で代用してください。
うどの皮はきんぴらに、穂先は天ぷらにお使いください。

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レシピ作者

真里さん
真里さん @cook_40052848
に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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