丸干しイワシ、うまし。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

カシラ無くてもイイかしら?
このレシピの生い立ち
節分の飾りにしたいわしの“残り”を使って、とりあえず少しは保存できる感じのものを作りました。

丸干しイワシ、うまし。

カシラ無くてもイイかしら?
このレシピの生い立ち
節分の飾りにしたいわしの“残り”を使って、とりあえず少しは保存できる感じのものを作りました。

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材料

  1. 真いわし 5尾
  2. しょうが 30g
  3. ★醤油 大さじ2
  4. ★日本酒 大さじ3
  5. ★みりん 大さじ3
  6. プルーン 大さじ3
  7. ★砂糖(きび糖) 大さじ1
  8. ★鷹の爪(輪切り) 5~6片

作り方

  1. 1

    カシラを落とした丸干しイワシです。調理用のハサミで腹の部分を切り落とし、内臓を掻き出して、血などを洗い流します。

  2. 2

    ★を合わせます。鷹の爪の量は、辛さのお好みで増減してください。

  3. 3

    鍋にクッキングシートを敷き、イワシを並べ、千切りのしょうがを散りばめます。

  4. 4

    2の調味液を流し込んで、中弱火でおよそ30分、なべ蓋をして煮ます。

  5. 5

    時間の半分が過ぎたくらいで、イワシを裏返します。

  6. 6

    出来上がりです。煮汁がなくなって焦げないように気を付けてください。

コツ・ポイント

あまり塩分を使わないように、醤油の分量を少なめにします。

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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