ねぎトロ海鮮丼・みんと風

いぬかいみんと
いぬかいみんと @cook_40153692

娘がねぎトロ丼を食べたいというので、娘好みのサーモンと合わせて作ったねぎトロ海鮮丼です。
このレシピの生い立ち
実は、鮪の中落ちとか、すでに叩いてあるものを探したのですが、行ったスーパーには売ってなくて、自分で叩いてみたようなわけです。
そんなに叩きを作ることは難しくないですから、ぜひやってみてくださいね。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 本マグロ中トロ(サク) 70g
  2. 長ネギ 4cm
  3. サーモン(刺身) 4切れ
  4. 甘海老(刺身) 4尾
  5. ホタテ貝柱(刺身) 2枚
  6. 銀かれい(刺身) 2枚
  7. ごはん 1合
  8. 刺身醤油 適量
  9. わさび(チューブ) 適量

作り方

  1. 1

    鮪の刺身を5mm厚位に薄く切り、さらにそれを切り刻んだのち、包丁で叩く叩く。

  2. 2

    途中で、長ネギ(薄い輪切り)を混ぜ、合わせて叩く叩く。

  3. 3

    叩く叩くといっても、そんなに叩かなくても、ねぎトロは出来上がるからあら不思議。

  4. 4

    どんぶりに載せる刺身は、こんな感じ。もちろんお好みで、載せるといいでしょう。

  5. 5

    どんぶりにご飯を盛り、あらかじめ少し冷ましておきます。
    冷めたところで、4をきれいに載せると完成~

  6. 6

    ねぎトロは、つけ醤油は難しいので、醤油を上からかけちゃって、豪快にいきましょう~

コツ・ポイント

ほかほかのごはんに載せると、ねぎトロに火がとおっちゃってだいなしになりますから、くれぐれもご飯を冷ますのを忘れずに。
海鮮丼なので、ご飯は酢飯にしてません。酢飯にすれば、生チラシですね^^
あ、生魚を使うので、まな板、包丁は、きれいにしてね

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

いぬかいみんと
いぬかいみんと @cook_40153692
に公開
しばらく、ほんとにしばらく放置してました。娘が最近、パン作りに凝っていて、私の好きなベーコンエピを作らせるために、強力粉のちょっと力の弱いやつ、リスドォルってのを2kg買ってきたら、「しばらく、フランスパンしか作れないじゃないの」と怒られました。
もっと読む

似たレシピ