【糖質制限】ささみの青海苔マヨ焼き
飲兵衛娘 @cook_40050817
高タンパク質なささみを美味しく味付けしました。
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中
飽きない味付けにしました。
アプリでひらく作り方
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ささみは6切れに削ぎ切り
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- 2
フライパンで片面焼く
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- 3
ひったくり返したらマヨネーズと青海苔入れて焼き目が付いて火が通ったら出来上がり(^^)
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コツ・ポイント
他の部位でも美味しいです。
リアクション
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手早く10分でできちゃいますので、お弁当に最適です。ささみが柔らかくなって小さいお子さんでも食べられると思います。
fujikorin -
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〖ヘルシー＊鶏ささみの粒マスマヨ焼き〗 〖ヘルシー＊鶏ささみの粒マスマヨ焼き〗
高蛋白低脂肪なヘルシー鶏ささみ肉を使って簡単シンプルに作りますマヨでコク増ししっとり仕上がりますよ^^
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