冬瓜と鶏ひき肉の煮物

トゥーロン
トゥーロン @cook_40243168

冬瓜と鶏ひき肉を、とろみをつけてあっさりな煮物風にしてみました。話題入り、ありがとうございました♡
このレシピの生い立ち
冬瓜が特売だったので作ってみました♪

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材料

2~3人分
  1. 冬瓜 1/4個
  2. 鶏ひき肉 150g
  3. 細ねぎ 2,3本
  4. 200~300cc
  5. 顆粒和風だし 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. お塩 小さじ2
  8. お酒 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 片栗粉とく水 30cc

作り方

  1. 1

    冬瓜の皮を剥いて厚さ1cm位に食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に切った冬瓜、お水、だし、醤油、塩、酒を入れて火にかける。

  3. 3

    沸騰してきたところに鶏ひき肉を入れ火は弱火~中火にして煮込む(10分弱程度)

  4. 4

    冬瓜が柔らかくなり、ひき肉に火が通ったら片栗粉を回し入れる。この時火を強めます。

  5. 5

    かき混ぜてとろみがついたらお椀に盛り付け、細ねぎを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

冬瓜の大きさによって分量が少し変わってきます。
水の量は冬瓜が隠れるか隠れないか?位で良いと思います。薄味かな?と感じたらお塩を足して自分好みに調整してみてくださいね(*^。^*)

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レシピ作者

トゥーロン
トゥーロン @cook_40243168
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夕飯の支度は30分以内を毎日の目標でお料理しています☺手軽で簡単、そして高校生の息子のためにボリュームのあるメニューを考えてます。
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