トッピング沢山 手抜きうどん

yukino24
yukino24 @cook_40240065

市販のつゆと冷凍うどんで火を使わず10分あれば出来る具沢山のうどんです!
このレシピの生い立ち
ゆで卵が残ってたり、しゃぶしゃぶ肉が余ってたり
そんな時にお助けお昼ご飯です!

トッピング沢山 手抜きうどん

市販のつゆと冷凍うどんで火を使わず10分あれば出来る具沢山のうどんです!
このレシピの生い立ち
ゆで卵が残ってたり、しゃぶしゃぶ肉が余ってたり
そんな時にお助けお昼ご飯です!

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材料

2人分
  1. 冷凍うどん 2袋
  2. 豚肉しゃぶしゃぶ用 160g
  3. (ゆで) 2個
  4. ネギ 1/4本
  5. シソの葉 6枚〜
  6. ワカメ(乾燥) 大さじ1〜2
  7. 2個
  8. 出汁つゆ(市販) 適量

作り方

  1. 1

    冷凍うどんは600wのレンジで3分ほど加熱します。小包装のまま少し切れ目を入れてお皿に乗せてチン!

  2. 2

    しゃぶしゃぶ用のお肉は100度のお湯に付けてほぐし一度湯を捨て(アク抜き)
    さらに100度のお湯に付け5分ほどおきます。

  3. 3

    ネギは小口切り、シソの葉は細切り、ワカメは戻して水気を切っておき、梅はタネをとって手でちぎっておきます。

  4. 4

    ゆで卵は作っておきましょう。無ければ温玉でも大丈夫です!

  5. 5

    温まったうどんを冷水で洗って締め、滑りをとり丼に盛り付け具材ものせて
    付けつゆ(市販)で頂きます。

  6. 6

    ◎簡単出汁の取り方◎

    水に昆布と煮干しを入れて
    数時間(半日)置いたものを市販のつゆで割っても大変美味しく頂けます。

コツ・ポイント

乗せる具材は余ってるものならなんでものせて
うどんが少なくても具材で満足できるように海藻や野菜、タンパク質をバランスよくのせましょう!
梅はつゆを薄めにする為の隠しアイテムです!

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プライベートサロンを経営しながら写真や音楽、お酒や料理を楽しんでいます。三大生活習慣病(糖尿病・高血圧症・脂質異常症)における医食の勉強とより健康で楽しめるhealthビューティを学んでいます。JMFPAメディシェフジュニア取得。簡単レシピ&作る人も食べる人も健康で美しく楽しめるライフスタイルを! Instagramはこちらhttps://instagram.com/yukino24
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