アプリでひらく作り方
- 1
もやしは水洗いしててザルにあげ
キャベツは千切り
豚肉を適当に切り耐熱ボールでレンジ600w3分
ザルにあげ水気を切る - 2
フライパンに移しソースを掛け強火で軽く炒め蓋をして2分で完成
- 3
■ふわふわ卵
フライパンに油を入れ強火で熱～くして溶き卵を一気に入れて混ぜるとふわっふわになります - 4
コツ・ポイント
ふわふわ卵を作るコツ
油の温度が低いと油っぽくなるので少し湯気が出る程度まで温めます
リアクション
似たレシピ
もやしとお肉炒め
一人暮らしのズボラ飯(*´︶`*)
もやしとピーマンと肉炒め
ささっと簡単にできます☆
モヤシの肉炒め？
モヤシ大活躍
くーチャンまま 
ピリ辛★もやしの肉炒め
ピリ辛さが卵とよくあいます♪ご飯にのっけたくなる味！もちろんお酒のあてにも◎
クレイジーソルトで肉炒め！！
クレイジーソルトで作る炒め物です。あ！！っというまにできちゃいます(^^♪時間が無いときにお勧め。
キャベツと肉炒め
焼肉のたれが絡んでお酒もご飯も進みます♪
clover0445 
チンゲン菜と玉葱のソースケチャップ肉炒め
ソースやケチャップの味が好きな人にオススメ！
クックMK☆ 
キャベツと春雨の肉炒め
自分用メモ
☆ニラもやし肉炒め☆
名前のとおりの炒め物です！こんなにも渋い名前で見た目も微妙なのにおいしい！簡単で、安くて、スタミナがついて、ビールのおつまみにおなる！私の大好物ですヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ写真は細切れ切らしていたので、豚バラで作りました！
もやしのさっぱり肉炒め
酒のつまみ！！
キャベツを楽しむ肉炒め
味付けは生姜と塩だけです。小学生にも好評です！
簡単！コロッケのまんま肉炒め
ＵＨＡ味覚糖コロッケのまんまで小松菜肉炒め
キャベツたっぷり肉炒め
れんこんが食べたくて＋キャベツ消費に♪
☆yumam☆ 
アスパラ主役の肉炒め 低温調理
低温調理でシャキシャキ
夏に！ピーマンともやしの肉炒め
にんにくとブラックペッパーをしっかり効かせました！ピーマンともやしのガッツリ肉料理ワインやビールに合う♪
超簡単 もやし肉炒め
簡単にささっと少ない材料でできるのでお腹がすいているときに最適♪
Tkchdiceky 
簡単！シシトウの甘味噌肉炒め
ししとうの辛さと甘味噌が合います
1才6ヶ月；もやしの肉炒め
1才6ヶ月；保育園のお弁当
梅あえ肉炒め
癖になる味です☆彡
簡単★キャベツと島豆腐とスライス肉炒め
鶏ガラだしの素がいい仕事をしますよ。島豆腐は木綿豆腐の種類です。キャベツを美味しくいただくに炒め物は覚えて損なし！！
おろし大根お肉炒め
さっぱりとした、おろし大根ソースで普段いやがるお肉も子どもが食べてくれました。
はるあ29 
簡単ちゃちゃっと肉炒め！
料理が苦手な方でも出来る！ちゃちゃと肉炒め！男料理ですw
超簡単☆適当塩こんぶ肉炒め
玉ねぎ、豚肉、塩こんぶ、酒だけでできます。超簡単です。ご飯にかけても、サラダにかけても、そのままでも美味しいです。
旬のキャベツどっさり肉炒め
旬のキャベツをいっぱい食べたい！三つ葉も美味しい♡蒸し煮で簡単美味しい肉炒めです(*^｡^*)
もやしとニラと豚挽肉炒め
肉に酒と醤油だけで調味すれば、塩コショウや何とかの素は不要♪
みょうがの肉炒め
みょうががたくさん採れる時期に特におすすめです。（1人分当たり：エネルギー225kcal、食塩1.1g）
シャキシャキ☆ピーマン肉炒め
市内で環境キッズとして活動される小学生が、ピーマンをおいしく食べられるようにと考えてくれたメニューです。
小松菜ともやしの肉炒め
簡単過ぎます（笑）
大根の肉炒め
材料費も安くて簡単にできておいしい！ごはんもたくさん食べれます。
Q35 
簡単！もやしと豚挽肉炒め丼
「余った野菜どうしよう･･･」使い切れない時など、パパっと簡単においしくできちゃいます。もやしのシャキシャキが大事!!
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19604258
