カニと白菜のあんかけ飯

SANチャン
SANチャン @cook_40141137

手早く簡単あったか飯
このレシピの生い立ち
近所の中華料理店の味が気に入り、再現してみました

カニと白菜のあんかけ飯

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材料

  1. カニかま(サラダ風) 1本
  2. 白菜の茎 4枚分
  3. 白葱 1/2本
  4. 卵白 1個分
  5. 生姜 小さじ1
  6. ガラスープ
  7. 少々
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. 黒胡椒 少々
  10. ごま 小さじ1
  11. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    白菜は横3等分に切り5㍉幅の短冊切りにして白葱はみじん切り生姜はすりおろしておく
    カニは粗めに解しておく

  2. 2

    ガラスープは中火で沸騰させ弱中火に落とし落ち着かせる。
    フライパンを中火でよく熱しておく

  3. 3

    フライパンに油を敷き、生姜・白葱を入れ軽く炒め香りを出す。
    香りが出たらカニと白菜を加え中火で炒める

  4. 4

    ガラスープを加え白菜に火が通るまで煮る。
    卵白を回し入れ、素早く混ぜて卵白を拡散させる

  5. 5

    調味料を入れ味を調える、水溶き片栗粉を加えとろみをつける

  6. 6

    器にご飯を装い、あんかけをかけて
    出来上がり

コツ・ポイント

スープが多すぎると味がボケます

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