美人レシピ・メギスのくずたたき吸物

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

魚は、下味を付けて一度ゆでることで、うまみが増し臭みも取れます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. メギス 2尾
  2. 下味
  3. 少々
  4. 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. 花麩 4枚
  7. 菜の花 2本
  8. 350ml
  9. 白だし 大さじ2

作り方

  1. 1

    メギスは大名おろしにし、長さを半分に切って塩と酒を振り、片栗粉をまぶし熱湯でサッとゆで、ザルにあける。

  2. 2

    菜の花は、1分ほど塩ゆでし、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    花麩は、水に浸けて戻しておく。

  4. 4

    お椀に白身魚、花麩、菜の花を入れておく。

  5. 5

    鍋に水、白だしを入れ火にかけ、沸騰したら④のお椀に注ぐ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301
に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
もっと読む

似たレシピ