チョコレートを溶かして形どるときにチアシードを混ぜるだけ、話題作りに
このレシピの生い立ち
バレンタインの義理チョコにチアシードを混ぜると、なんだかイヤミになりそうですが、チアシードはダイエットだけのものではなく、オメガスリーや植物繊維たっぷりの健康によい食べ物だと説明を添えれば完璧でしょう。